東京に居を移してからは日常生活が一変して体を動かすことが極端に減り、

現役時代に抱えていた首、肩の痛みも治まりました。

ところが半年過ぎた頃、久し振りにゴルフをプレーしているとき腰に違和感を感じ、３,４日安静にしていると痛みは消えましたがそれ以来、日常的に腰が重く徐々に神経痛の様な状態が足首まで繋がっていき、

ここ３年ぐらいは日常生活でも痛みが強くてつらい毎日を送っていました。

そんな時、昨年末、知人の紹介で原口さんと知り合い、施術を受けるようになりました。

徐々に痛みは緩和し、１０年ぶりにトレーニングも再開。

週１,２回のペースで約２ヵ月後には体が若干軽く感じられ、ベルトの穴が２つ縮まり
うれしい限りです。

日常的に感じていた下半身の違和感と痛みが改善され、久し振りにラウンドするのが楽しくなりました。

我々の気持ちを理解し、熱心に指導してくれる原口さんのトレーニングは体に負担が少なく、

効率が良く現役時代実施していたものと違いは明らかでこの程度で本当に大丈夫？

と感じるものですが体の変化は実に早く効果を体感しています。

幸いゴルフ界にはシニアツアーが開催されており、まだまだリハビリの領域でのトレーニングですが継続的に実施して健康な体を取り戻し、

体の故障で諦めた競技生活に再び復帰を目標に希望を持ってこれからも頑張りたいですね。

「自然治癒力を活性化させることで、痛みが緩和し、体の動きも良くなることを知りました」

６３歳頃から肩が痛くなり医者に行ったのですが、所謂「五十肩」と診断され、

どんどん使いなさいとのご宣託だったので注射をしながらゴルフや居合道を続けていました。

しかし、依然として治癒せず益々悪化し痛みで夜も寝られなくなり、精密検査を何回となく受けました。

はっきりしないので医者を代えてやっと「右肩腱板損傷」、即手術でした。

そして１年半後に同じく左肩を手術し、何とかゴルフや居合道に復帰したのですが、今度は道場で稽古中に右膝の半月板を痛めてしまい、又手術をし、入院しました。

その入院中に手術した右肩に違和感があるので精密検査をし、不具合と痛みが出てきたので再度の手術をしました。

足掛け５年間に４度も手術をしたので、もうこれではおとなしく「お爺さん」をするしかないのかなと思っていましたが、

通院しなくてもジムに通い、自分なりのリハビリを続けていた時に、渡りに舟とばかりに高等学校の後輩から原口氏を紹介されたのです。

「侍トレーナー」のネーミングが気に入り、彼の爽やかな人柄と深い知識と指導力に魅せられ以来ご指導を頂いております。

お陰様で昨年１１月の全日本剣道連盟の審査会に臨み居合道六段に合格（２３６人中３０人、神奈川県で２人）することが出来ました。

身体に所謂「キレ」が戻ってきたように思っています。

今までは、「治癒して頂きたい」一心で医者通いの合間に、マッサージ、指圧、電気治療、光線治療、
カイロプラクティック、鍼灸、ペインクリニック、波動、果ては気功とありとあらゆるものに頼ってきました。

しかし現在、７３歳になり、治癒して頂くのではなく、自分で治癒す力（本来持っている自然治癒力）を発揮できる身体を自分の力（努力）で創ることが肝要だと信じています。

　これからも、原口トレーナーのご指導を受けながら心身ともに健康で残り少ない人生をエンジョイしたいと念じています。

「腰痛改善、登山も楽になりました」

更年期に腰の違和感が出始め、60歳を過ぎて、骨盤調整と鍼灸治療を週2回のペースで1年半続けていました。

しかし、腰の違和感は取れず、知り合い経由で原口トレーナーを紹介してもらいました。

数回の施術を受け、徐々に痛みが緩和し、トレーニングも受けてみたのですが、全然体に負担がなく、トレーニング後は体が軽くなる感じで気持ちよかったです。

月2回の施術、パーソナルトレーニングを受け、それ以外は自宅用のメニューを行い、3か月もすると、腰の違和感もなくなりました。

主人が山歩きが好きなので、半年たって、1時間コースを歩いてみたら、全然疲れがでなく嬉しいばかりです。これからも、トレーニングを頑張っていきます。