アスリートにとって「体のケア」とは、単なるメンテナンスではなく“競技人生を支える礎”です。しかし、いくら整体やストレッチ、マッサージを行っても、「痛みが繰り返す」「パフォーマンスが上がらない」「メンタルが安定しない」とい...